Um die höheren Bewusstseinsebenen zu stabilisieren, müssen wir uns von den niederen Ebenen immer mehr abkoppeln.
Mit welcher konkreten Handlung kreierst du einen Raum wo du echte Freude, Mitgefühl und Wertschätzung empfinden kannst? Und mit welcher konkreten Handlung oder Nicht-Handlung kannst du den den Stecker aus einer, für dich relevanten, unteren Ebene ziehen?